#陈大夫日常科普# 粉丝：孕吐严重，想哭o(╥﹏╥)o
老陈：唉，孕早期运气不好的话，是会这样的。我生我闺女时，一直吐到生。早孕期吐的太频繁，把小血管咯破了，直接吐血。
所以，早孕期吐的厉害的话，饮食上还是以自身爱好为主。只要不吸烟喝酒，不吃生肉，其他食物想吃啥吃啥，能吃啥吃啥。这时候就先别考虑糖啊，脂肪啊，是否超标了。不管是啥，先吃进肚子里把命保住再说。等早孕期过去，早孕反应减轻再来考虑营养均衡问题不迟。
想控糖控脂，到中晚孕期可以慢慢控的。明白了吗？
#健闻登顶计划#