树洞

树洞这个词网络上有很多解释，至于起真正的来源大家也都没有太深究，简单来说就是释放内心情绪的通道或者处所。

前段时间在微信里拉黑了一个人，已经好久没有拉黑人了。因为我的工作微信基本只保留参加过我收费群或者做过咨询的人，这个人是在某次直播时打赏比较多，后来加了微信。或许是自来熟也或许是确实遇到了一些困难，所以给我发了不少内容，做了简单回复后没有说太多。

再后来他问能否把我作为树洞并转了一些钱给我，我明确的说不可以，并提醒他说寻找树洞只会让他未来的痛苦程度加重，对于解决问题并没有什么实际帮助。然后他又发了一些话，再然后我就把他给拉黑了。当然他转给我的钱我也没有收，这种钱不可能收，懂的人应该会懂。

那天直播的时候聊到这个事，我说树洞就象心理止疼片一样，对于内心情绪确实有一定的舒缓作用，但既无法治标更无法治本。寻找树洞释放负面情绪确实能让压力和负面情绪得到短暂的缓解，但过段时间压力和负面情绪又会以原来的样子或者变个样子卷土重来。

负面情绪如同屋子里的霉菌，很容易四处扩散，当扩散到最后一片玻璃的时候，屋子里的人为了让阳光照进来，选择把最后这块玻璃擦干净，这种方法也不能说是错，确实在短期内让阳光照进来，屋子里的人感受能变好不少，稍有生活常识的人都知道很快霉菌又会布满最后一块玻璃。

现实中有不少“心怀大爱”的人甘愿做别人的树洞，成为知心大姐或者暖心大哥。树洞，不管有多么高尚多么伟大，首先它都是个洞，既然是洞那么很大概率没那么完整。再者作为一个树洞，别人往里面丢什么东西进来，树洞没有任何选择的权利和能力。如果是普通垃圾也就算了，毕竟随着日月轮转很多东西能慢慢淡化，可假如是一些带有毒素或者是只有在地下700多公里才能被捕捉到的中微子们呢。

在咨询中直播中经常提到一句话，你自己是一块冰，你用什么去温暖别人？你自己是一块冰，你给别人送温暖和爱，别人感受到的是温暖和爱吗，别人信吗你自己信吗？一般来说状态很差的人能寻找到的倾诉对象大概率状态也不会太好，不管用咱们传统的同气相求还是用西方的吸引力法则都能很容易得出这个结论。那么问题来了，你在寻找树洞的过程中有没有可能做了别人的树洞，它的树洞有没有可能比你的更大更深里面无法消纳的东西比你的更多。是不是细思极恐后背发凉……

当然还有一种情况，那就是当遇到特别特别开心但又无法公开对人讲的事情，这个时候其实也需要树洞。比如捡了一块十斤重的狗头金，整个屋子金灿灿，自己一个人在里面眼睛都快被闪瞎了。内心的喜悦如果没有分享出去，就象眼睛一直被闪一样，这种难受比屋子里全是霉菌一点都不差。因为分享出去几乎不太可能得手别人的羡慕，很大概率是嫉妒和怨恨。

当然不要做别人树洞并不是说让大家不要有同情心，如果你理解成不能有同情心和同理心那我只能给你手动点赞。

没有谁能做谁的真正的树洞，因为“伤”自己最深的那个人其实就是自己，谁愿意承认谁愿意面对谁又真愿意让别人知道这个残酷的真相……

躲在树洞里的人永远都长不大，甘于做树洞的人自身很难强大。