师父说：现代人烦躁的，抑郁的，易怒的不在少数，你不要想着去吃药，去看心理医生，这些情绪的产生就是自身脏腑失调的原因，治愈很简单，养肾水，养肾气。首先是清心寡欲；还有一点重要，放下手机，手机不离手指定伤肝，早上起来眼睛干涩，不舒适就是手机看多了。伤肝就意味着伤肾，因为肝气不足就要从肾脏中调。然后肾气不足，导致心肾分离，一切不良情绪都会上身！
发布于 广东
形意修身
师父说：现代人烦躁的，抑郁的，易怒的不在少数，你不要想着去吃药，去看心理医生，这些情绪的产生就是自身脏腑失调的原因，治愈很简单，养肾水，养肾气。首先是清心寡欲；还有一点重要，放下手机，手机不离手指定伤肝，早上起来眼睛干涩，不舒适就是手机看多了。伤肝就意味着伤肾，因为肝气不足就要从肾脏中调。然后肾气不足，导致心肾分离，一切不良情绪都会上身！