大家好，十一月运动健康挑战已完整上线！
缓慢迈入冬天，一个情绪很容易陷入低落的季节。本月我们准备了吨水爱好者小黄鸭、提前入冬眠的刺猬、热度很高的网球🎾、奔向感恩节的火鸡🦃等等等。
大家要注意好保暖，多晒太阳，冬天也要照顾好自己的身心~
冬日养生三部曲打响，即刻加入挑战吧！
发布于 广东
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