秋冬滋补美食——姜母鸭 #药食同源的中药有哪些##中医药新知##微博中医药月##武国忠大夫#

秋冬之际，寒湿之邪最易伤人，加之气候干燥，滋补的同时又要兼顾降燥去火。姜母鸭不失为这个时节一道很好的食疗药膳。姜母鸭起源于福建，是福建一道传统的名小吃。姜母鸭妙就妙在气血双补的同时，搭配鸭肉的滋阴降火之功效，使得此道药膳滋而不腻，温而不燥，有着养胃健脾、舒筋活血、祛湿散寒的功效。
明天就是周末了，咱们亲自下厨，为自己和家人做上一道美味养生的姜母鸭吧！祝大家周末愉快！