再看#再见爱人4# 我感觉我在亲密关系上的进步是 从看第一季在别人身上可以看到自己问题 疑惑 完全懵的状态 到现在 已经可以比较容易地识别出每一对的问题
我开始知道什么是有毒的关系 什么又是正确的关系
有毒：
1.控制 缺少尊重 缺少自我 被pua
2.没有共情能力 也是npd 没有爱商 不懂得爱别人 不懂得把别人当做一个人对待 而是当作自我实现或者自我加强的工具 情感冷漠 情感忽视
正确：
1.互相尊重 两个人都拥有自我 允许有不同的爱好 不同的观点 不同的价值观
2.支持和成全 不是去教育对方要怎么做 而是 去认真分析代价 并尊重对方的选择 支持 有能力的话给对方兜底 每个人都会犯错 犯错也是成长路上的必经之路 不要求对方是完美的伴侣。

知道什么是对的什么事错的尤其重要
这样你就不会被别人pua 也不会在亲密关系里去pua别人
可以识别出有毒的关系 然后让自己不陷入有毒的关系里
而不是去拼命的在错误的道路上合理化对方的行为和自己的行为
这是亲密关系通往幸福很重要的框架

当然在亲密关系中 两个人都知道什么是对的 什么是错的 并不代表会一直做对的事情 而是 在你做错的时候 你能警醒自己 我在侵犯别人的边界 这是不对的 而不是根本没有意识到自己在侵犯另一半 而打着爱的名义
很多人 打着爱的名义 却一直都在伤害另一半自我的完整性 这早晚也会迎来反抗 也是很多亲密关系 一直互相伤害对抗的根源