悟到一个提升自我能量的方法与大家分享，那就是：人真的不需要这么努力。边际效益证明：“过度的努力、自证”只会陷入压力的漩涡。接纳自己、肯定自我价值，无需过度在意他人的肯定。
“皮肤不够好、不够纤细，声音不好听、你不够努力…”。“理想女性”的标签 听上去就很沉重。面对负面反馈，不解释也是一种能力。接纳每一个当下吧，揣摩他人很耗费能量。不如收回能量，关注目之所及的远方。#今天穿什么##时尚要闻#
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