无面粉低碳水‼️虾滑海苔卷，绝了‼️
Q弹的虾滑🍤里面加了多多的蔬菜🥦🥕🌽
煎到焦香的海苔，还有蟹柳夹心～
口感真的敲丰富，一口一个不吱声系列[暗中观察R]
健身姐妹，快试试，这个高蛋白吃不胖食谱[派对R]
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🌈食材：
大片海苔｜虾滑🍤｜西兰花🥦｜胡萝卜🥕｜甜玉米粒🌽｜蛋清
⚠️食材比例是混匀后浓稠状态，🉑参照视频混匀后状态，我用了2包虾滑🍤
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做法参照视频，无难度‼️
更多低卡低脂食谱，翻看🔍之前的笔记📒
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