今天的中缝没状态☹️胸肌没怎么泵上来啊
然后今天看我的腿全是肌肉线条
可能是年纪大了，力量带来十足安全感和生命力
希望我的上肢也能争气一点#见人不如健身##健身打卡##健身女孩#
发布于 山东