【秋季久坐不动？#4个动作放松筋骨活动全身#】又到一年“贴秋膘”的时节，#市中医院健身操男团又整活了#！伴随着电视剧《西游记》片头曲，三只身穿蓝衣的“猴子”活灵活现地走到镜头前，抬腿踏步、绕手挠头，画面十分喜感。据了解，此次健身操中设计的“金刚绕手、金鸡独立、大雁南飞和大鹏展翅”四个动作就是脱胎于传统功法，并对其进行改良，使其更适合大众练习。网友：“好可爱，偷感好足。”这个秋天，跟着一起跳“悟空操”，增肌不贴膘↓↓（来源：杭州市中医院 市卫生健康委员会@健康杭州） http://t.cn/A6n2sHeU