治疗腱鞘炎，需要制动、避寒、温通。
我母亲和岳母给我带孩子时，都得了腱鞘炎。我观察发现是抱孩子时，孩子压迫桡骨茎突位置，此处腱鞘被压迫，腱鞘内的腱运动时，摩擦力增大，导致局部损伤，发生无菌性炎症，渗出，红肿。
用制动手套后，效果好。
以后又发现，制动加磁铁，效果也很好。
艾灸有效，必须配合制动，避寒。
这位同事母亲用了制动加艾灸的方法有效。
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