中午吃饭，好巧不巧，和室友一起做饭吃饭。她开始吃饭的时候我也刚落座。
但刚吃一两口，莫名觉得胸口和身体跟着紧，总觉得莫名地焦躁紧张，仿佛要急着去做什么。#生活手记#
然后意识到，原来是室友快速吃饭的咀嚼声或许干扰了我。
转头，发现室友双眼盯着ipad看动画，旁边是手机在打游戏。她没有低头看食物，只是快速地把饭菜送到自己嘴巴中。
而这个气场，干扰到了我。

这才意识到，看来我并不喜欢和她一起吃饭。
看来自己还是不够强大。我的平静还不够有力量，没能干扰到她，而是被她干扰。

同时看好几个电子屏幕，同时做好几件事，这大概是年轻人习惯了的生活方式，
但也是我想“逃离”和“戒断”的生活方式。
这几年，我跟自己说，做什么事都尽量安静、专注。吃饭就好好吃饭。不要盯着屏幕，尤其是小小的手机屏幕，心猿意马，胡乱地把饭菜扒拉到口中，搞得消化不良。

而昨天和其他组的同事吃饭时，我又因为对方吃饭太慢，只要说话就没办法再吃东西。
当然，我也不提倡一边说话一边咀嚼，显得似乎缺少教养。但，在稍加注意形象地同时，应该还是可以取得一定程度的平衡。
以至于时间过半后，当我看到她还在吃前菜的沙拉时，我已经没心思听她讲的内容，而是内心有点急躁地、甚至想开口提醒她：“时间不要紧么？要不你先吃饭？”

看来自己「忍」的能力也不行。

这才发现原来我对一起吃饭的人这么多“挑剔”。
能吃到一起真是不容易。

我要反省。
提升自己的包容力。

#每日的片思偶得#