用户2232871922
24-10-23 19:44

9253【岑批看完都哭了】岑的粉丝们,你们粉了一个真正的神。
我粉岑这三年,已经数不清他遭受了多少腥风血雨。
就只算最近这三个月,他就经历了明枪暗箭、移花接木、造谣捆绑、吸血引流、买水撩架、下黑手。
岑是所有这些无妄之灾的靶心,他是当事人,那些伤害就是冲着他来的,他是有血有肉的人,他有感受,他产生负面情绪是应该的,合理的,也理应宣泄抒发,唯有这样才能拥有健康的心理状态、精神状态。
很多人会在自己产生负面情绪的时候回避/欺压/无视自己的感受,比如:被霸凌了,会第一时间否认自己感到受伤的感受,告诉自己“我很好,我没受伤,我不难过”,甚至会在心里替作恶者辩护,觉得是自己小肚鸡肠想太多……但其实只是因为恐惧,因为一旦承认自己被伤害了,就会带来关系和行为的变化,而这种变化不一定是利己的。因此人性害怕未知。
岑不一样。
被坑、被整,他不爽。
他不回避这份“不爽”,他尊重自己的感受,他允许自己“不爽”,不粉饰,不回避,但也不放大。正因为直面和接纳,所以岑的负面情绪不会被积压、发酵成扭曲可怕的东西。
正因为岑尊重自己的感受,喜欢成为自己,所以他不缩在虚假的人设壳子里,不会压抑到心理扭曲..….
心里有不爽→直播解决→放下→继续做自己。如此干净、健康、高效。
因此他发泄负面情绪的渠道永远不会是赌毒....因为这些也是心理逃避的手段。
说回《勾指起誓》。
岑的负面情绪出口仅仅只是唱了一首歌一直播翻唱而已。
这首歌基于事实,坦坦荡荡,态度鲜明,直抒胸臆,刚猛锋利,既宣泄抒发了负面情绪,又帮全体岑批们出了一口心中恶气!岑,干得漂亮!
而在唱歌、传播噪音的全过程中,岑又在积累经验,继续学习和成长,下一次的翻唱必定更有进步。
他就连发泄负面情绪都是这么健康积极、充满了正能量,他甚至能从中汲取养分反哺给自己。岑,身、心、灵、智、识……方方面面都是良性循环。
所以他的内心永远不会因为经历过风暴就变成冷酷黑暗的石头,他永远保有内心那份柔软、善意、好奇、勇敢、真实、热诚。
岑身体力行的起到了保持心理健康的良好示范:我们是人,我们应该允许自己有负面情绪,我们可以做自己,可以表达情绪,但要选择正当、健康的宣泄方式。
岑,不愧是你,又令我大受启迪、受益匪浅。
岑--我愿称之为洁净之神,心理健康之神,积极能量之神,岑,他一如既往地值得一切爱戴。

发布于 山西