从按摩椅到按摩仪，国内的家里堆了不少，后来去清迈生活就都闲置了，但唯一让我想要带回清迈的就是这条按摩腰带。虽然泰国的马杀鸡到处都是，但还是没有这个方便，随时就能用。

尤其是在姨妈期那几天，我几乎离不开它，简直是我的救星。

我会专门用它来敷腰。热敷的面积很大，从后腰到小腹前后左右都有热感，开机很快整个后背就都暖起来了，敷个30分钟就舒坦好多。还配有艾草包，塞一片进去，还有暖宫的效果。对于体寒的姐妹来说，这点真的很贴心。

至于按摩手法，它不是那种传统的滚珠或者脉冲按摩，而是气囊模拟腹式呼吸来放松肌肉，有点像是自己在练瑜伽呼吸法。

本来有腰部劳损伤或者腰椎有问题“不太吃劲儿”的人，比起用蛮力式的我更推荐这个，避免力度太大反而可能加重腰伤。给老人用也很合适。

不按摩时，我也会用它来调整坐姿。内里上有4根支撑条，腰杆一下就支棱起来了。不容易翘二郎腿，也不容易含胸驼背。电脑前工作时戴两个小时，拿下来也能不自觉挺直腰板，最近照镜子都觉得体态好了不少。

总之这条腰带绝对是我近几年用过使用率最高的按摩仪！