佛教里形容嗔恨心就像火星一样，一个火星尽管很小，但稍不注意，它可以把整座山都烧毁。亲情、友情随时都可能被嗔恨心摧毁。
有的人爱记仇，然而仇恨的火焰燃烧的不是别人。心中储存着嗔恨的人，心理大多不舒服，内心始终在煎熬挣扎。
五毒中后果最严重的就是嗔恨心。它的危害有时会扩展到整个社会，甚至全世界。嗔恨心的本源在于“自私”，如果总是觉得别人针对自己，“我执”就会怂恿着人们去报复、犯错。
发布于 北京
祖古颜班-嘎玛