以前情绪崩溃的时候总听大人说“哭什么哭,你哭有什么用!”当时还小会被这个逻辑带进去,觉得自己是一个遇到难题只会哭的人,现在长大了情绪崩溃我就会哭,哭是因为我当下难受而产生的情绪显化,不是我想不哭我就可以不哭的,我只知道哭能让我立马把坏情绪发泄掉,发泄了我才有心情去解决当下的困难。
发布于 湖南
以前情绪崩溃的时候总听大人说“哭什么哭,你哭有什么用!”当时还小会被这个逻辑带进去,觉得自己是一个遇到难题只会哭的人,现在长大了情绪崩溃我就会哭,哭是因为我当下难受而产生的情绪显化,不是我想不哭我就可以不哭的,我只知道哭能让我立马把坏情绪发泄掉,发泄了我才有心情去解决当下的困难。