中式养身不得不信，我是例假特别特别准时的那种人，28-29一周期，虽然说35天内都属于正常，但是我不行，超过29天我就开始贼贼焦虑。而且我已经有小腹坠胀感，姨妈痘也开始长了。但就是不来。真的好急。我赶紧喝红糖姜茶（一天3大杯），吃红糖枸杞炖蛋。吃了两天，就在第二天的第三杯喝完后10分钟。熟悉的感觉来了[兔子][兔子][兔子][心][心][心]
不能不信邪啊真的，我以前不太信什么红糖姜催经解疼，我甚至不信姨妈不能吃冰。我一直觉得姨妈痛的人，吃不吃冰都会痛，不痛的人吃冰也不会痛。（yes，我就是体热的人，快来例假的时候气血翻涌，我会特别特别想喝冰）
但感觉这几年越来越能感受到中医理论对姨妈的实际影响了[作揖][作揖][作揖][悲伤][悲伤]