无糖无油免烤箱[派对R]今日份低卡甜品，快查收📧
南瓜燕麦奶冻🎃🍮敲适合秋季的低卡食谱！！
南瓜的自然香甜～燕麦的软糯
Q弹又入口即化，真的满足到💯
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🌈食材：
蒸熟的老南瓜：200g
即食燕麦片：30g
零卡糖：25g
牛奶：200g
吉利丁片：15g
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做法同步视频，无难度！！
搅一搅就搞定的南瓜燕麦布丁🍮🎃
甜品控的姐妹，快试试！！
消耗燕麦，消耗南瓜🤣
更多低卡低脂食谱，翻看🔍之前的笔记📒
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