国庆20k🏃🏻♀️
同步一下这几天的两跑，最近严格执行隔天跑，昨天晚上还骑了一小时车作为交叉训练。
天凉起来明显感觉状态越来越好了(*^o^*)
冲。
发布于 上海
肚夫人