#生活手记#小周老师的#十月健康饮食减肥日常记#
Day5️⃣
今日体重：105.5斤
10月目标：100斤
（那就把今天算成这个月的初始体重吧哈哈哈好随意哦）
今天记得称体重了！但因为休息也没有很健康的吃什么的样子👉🏻👈🏻特别是还吃了俩冰激凌，但是早上的养生牛奶糟粕倒是挺成功的🙂↕️
这个体重就当成这个月的初始体重了，然后就是随机称体重到下个月咯
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