秋冬换季，皮肤很容易有小情绪，总结了【10条换季护肤小知识】，点赞收藏！

①别以为阳光弱了，气温降低了，就可以不用做防晒，紫外线它还在。

②气候干燥不要想着天天敷面膜，敷多了可能会引起皮肤过度水合，得不偿失。

③换季也是一些皮肤病的高发期（如过敏性皮炎、湿疹），注意做好保湿，别三天打鱼两天晒网。

④明知自己是敏感肌，在换季时期更要注意，这段时间不要玩功效性护肤品“叠叠乐”了

⑤不要妄想“每天喝八杯水”就能保湿，喝水适量就行，看个人需求。

⑥换季要小心皮肤过敏，一旦过敏建议不要饮酒，少吃辣椒，因为可能会加重炎症和瘙痒。

⑦涂抹保湿产品不要独宠脸部，脖子、胳膊、大腿等部位也需要关爱一下。

⑧婴儿出生后32周内使用润肤剂，能减少发生特应性皮炎/湿疹的风险。

⑨嘴唇干燥时不要舔，会越舔越干，日常可多涂抹润唇膏。

⑩如果皮肤比较敏感，不建议频繁更换护肤品，选择一套帮助维稳保湿的正规品牌护肤品即可。#越科普越靠谱# #健闻登顶计划#