敏感肌护肤，首先得选对产品。温和无刺激的洁面乳是基础，避免使用含酒精和香料的产品。洗脸时水温别太高，温水就好。
保湿是关键。选择不含香料的保湿霜，最好是专为敏感肌设计的。每天早晚都要用，保持皮肤水润。
防晒也不能少。敏感肌更容易受紫外线伤害，选SPF30以上的物理防晒霜，避免化学成分。
最后，饮食和生活习惯也很重要。少吃辛辣和油腻食物，多喝水，保持充足的睡眠。#新星闪光计划#
发布于 北京
哈士琦111