改善悲秋情绪小妙招
秋季的萧瑟景象和气候变化，易使人情绪低落，出现悲秋情绪。可艾灸太冲穴、期门穴，疏肝解郁，调节情绪。
同时，多参加户外活动，晒晒太阳，也有助于缓解抑郁情绪。
发布于 安徽
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改善悲秋情绪小妙招
秋季的萧瑟景象和气候变化，易使人情绪低落，出现悲秋情绪。可艾灸太冲穴、期门穴，疏肝解郁，调节情绪。
同时，多参加户外活动，晒晒太阳，也有助于缓解抑郁情绪。