秋分炖一锅银耳莲子梨汤，以白润白，去秋燥，甜润身心。
· 制作小tips：
1、想要梨汤更出味，梨子皮不要丢掉，一起炖梨香更丰厚；
2、鲜银耳比干银耳更容易炖出胶，；
3、炖好后加勺酒酿调节甜度，干桂花增加香味层次。
#秋分##秋分食补指南##一条微博记录秋分# http://t.cn/A6ELRk8K
发布于 福建
冰激凌小朋友
秋分炖一锅银耳莲子梨汤，以白润白，去秋燥，甜润身心。
· 制作小tips：
1、想要梨汤更出味，梨子皮不要丢掉，一起炖梨香更丰厚；
2、鲜银耳比干银耳更容易炖出胶，；
3、炖好后加勺酒酿调节甜度，干桂花增加香味层次。
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