伶歌蜉蝣人
24-09-21 23:33

每次去健身房都多多少少有点不放松
因为从小到大我的体能和协调性都挺差的,永远是跑得最慢,跳得最近,学得最不好的一个
今天去重训,进门就是几个大汉和几个体脂率看起来在十以下的姐姐,我差点就想假装崴脚溜走了
但本质上又有点要强,不肯走,想着就算是跟不上,也要运动,因为我已经答应自己了
结果就是分组重训时每次轮到我都得把其他人的铁片拿下来,到最后吭哧吭哧自己搬一组杠铃和壶铃来用,比其他人的都轻了十磅,却还是跟不上他们的速度和次数,抖得像要起飞的蝴蝶
我真以为我会觉得很沮丧很丢脸压力巨大并且觉得自己拖慢了所有人的进度感到愧疚,因为我以前绝对会这么想的
但是今天我扪心自问再自问,那种胸口紧缩的感觉,似乎已经没有那么明显了
很神奇,我做得还是很烂,还是吊车尾的那个,但是我做完了,并且觉得那也可以
走的时候教练说你比上周能多拿两磅了诶
我说是的,我也发现了
她说下周见
我说下周见

发布于 美国