很多朋友问喝益生元会不会改善便秘。

告诉你们：没有一种补充剂可以保证所有人都拉，❗️如果喝了都能拉，那一定有问题。

🔸有人说那如果这东西不是药、是天然成分呢？
这里有一个巨大的误区，就是“天然成分就没有刺激性”、“天然成分都很安全”、“天然成分无依赖”，
❗️其实很多天然成分是不建议直接用的。
我举个例子，柠檬汁是不是天然成分，挤出来直接喝很大几率伤胃；
芦荟是不是天然成分，靠它促排就有可能产生依赖性。

🔸益生元主打温和，会改善缺乏膳食纤维人士、菌群失调人士的便秘；
但对于我寒秘、热秘、阴虚秘…… 还要分体质选其他办法。

为什么主推给孩子呢？不是说成人不能喝，
因为孩子的情况往往简单，它能够解决大部分孩子的问题，同时提升抵抗力，
成年人情况就相对复杂了。

我是专业做产品的，我说的都是大实话。
我强调便秘分类个案个议，这点非常麻烦，真不如做一种非常猛的产品省钱省事，
但世界之大，人就是这么复杂，为人服务就要细分。

便秘细分参见：http://t.cn/A6EwCdiE