#妈妈的理想生活##健康生活# 去年抽空考过的公共营养师三级证书到手啦👏👏越学习，越是对健康饮食、安全饮食有更深刻的认知。
除了享受美味，我们每天的饮食，都是对身体的投资。干净健康的食物除了有利于皮肤身材，甚至会帮助稳定情绪。以前无辣不欢的我，现在出去吃饭也会尽量偏向于轻食、粤菜这类清淡的饮食。
逛书店顺带买了几本实用性比较强的书，考证不是目的，把所学的知识应用到生活中才是学习的意义呀。[爱你][爱你]
发布于 湖南