我的字典里只有:100%努力,0% 幸运
太多次被评价:真羡慕你天生基因好,好幸运!
但是你不知道的是我19 岁那年刚出道在一场秀后台因为胯比肩宽被秀导当全部人面前说: ZYF啊, 她就是个畸形!
有人和我说, 我要比你努力2 倍才能维持现在的身材。
但是大部分人没看到的是, 比如像今天, 每个周二如果我没有因为早上在拍摄, 那么我一定会6点开始晨跑10k, 再直接去健身房完成功能性运动或者高强度有氧到力竭,8:30 之前我的蛋白质, 纤维, 维生素, 咖啡因 还有很多需要的营养也摄取完了。
自律真不是我的人设, 这是我每天的生活, 这也是坚持了十几年而已。
在你说我幸运之前, 你有做到我1/2 的努力了吗? http://t.cn/A6EvEE2V
发布于 上海
