世界上最幸福的人真有其人吗？
让我遇到他了！以前会觉得只是巧合
现在我相信一切都是因果缘分。
七月底的一次尼泊尔和不丹的奇妙旅程
让我有了很大很大的改变
我对世间一切的认知
又有了一次翻天覆地的蜕变
让我从新思考了所有的事
如获重生
这样的成长经历 这些感受和体验
非常私密非常personal
有机会我整理下
看看怎么和大家分享
所以呢 我需要休息和放空
最近都在按照我自己的节奏
休息 学习 修行
看书 做饭 收拾 冥想 打坐

P1 在尼泊尔机场遇到Matthieu Ricard 非常开心
P2 可以在网上搜Matthieu Ricard的相关信息，他写了很多本书，也有两个ted talk。
P3 在不丹穿民族服溜达也可以冒充当地人，同行小伙伴要低调所以就小丸子
P4 徒步登山海拔三千多米的代价，
就是膝盖又歇菜了
P5半月板撕裂症状复发+积液 治疗和康复锻炼中
P6 非常强烈推荐的书，作者所有的书都很值得看，
如果先选一本就这本开始吧
《正见》-宗萨蒋扬钦哲仁波切
P7 非常棒的音乐制作人Rick Ruben写的一本书，对创意和生活的深层次探索，
他的写作风格很特别，充满哲理，爱创作的朋友一定要看
P8 最近爱上了自己发各种芽菜，我用水培的方法太容易了！
P9 苜蓿芽和西兰花芽我能做出无数个搭配 太嫩太好吃了！
P10 腌洋葱已经是我每顿饭都要吃的东西了，超级营养，
好吃到没朋友，而且配什么都很加分！食谱会很快出来！
P11 分享我日常吃的午餐，我的天又好吃又健康
P12 dddd 这个饭里面含潇量满满，我的天太营养了
我准备活到200岁的亚子！
P13 特写看下蛋和牛腱
P14 我自制一个淋在水培芽菜上的酱汁，我的天
做手卷，卷饼，和像我这样的poki碗也巨好吃，还抗糖 等我！
P15 心情好起来我发现家里绿植长的特别好！

Lovexx👾🤖🫶🏻🤍
#萧潇的婚前回忆录##letschatwithxiaoxiao#