谁说甲状腺结节非得切，能劝一个是一个

李女士，29岁，高中班主任。平时工作任务重、负担大，经常有焦虑的情绪。这段时间出现脖子变粗、肿痛，声带沙哑，吞咽有异物感，睡眠不安情况，严重影响到生活和工作质量。
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经过B超检查，确诊患有4a类甲状腺结节，好在是良性的，日常内外调理即可。
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分享<泡脚+内调>方，坚持45天，软化甲状腺结节
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【泡脚方】——简单版，适合上班族
准备：生姜6片，花椒20g，
做法：所有材料全部一起用锅煮至沸腾，15分钟后，关火焖煮5分钟发挥药效，待水温降至温热，泡脚15-20分钟
用法：晚上9点时间段泡，经期除外
功效：活血祛於，疏散郁气，缓解情绪，改善睡眠，加速结节的消散
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【内调方】——最关键
坚持2-3个周期。
桔梗、甘草、蒲公英、鲜芦根、麦芽、重瓣玫瑰花等，针对压力大、爱生闷气等引起的地方性甲状腺肿大、1-4a类甲状腺结节，对甲状腺结节术后养护也起到不错的帮助；帮助软坚化结，同时改善结节引发的各种症状。通常食用2-3个周期，硬块会有明显的软化甚至是消失关键是可以改善结节体质，防止增生。
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【饮食：牢记7多7少】
7多
水果类：人参果、苹果、无花果、猕猴桃、橙子、山楂、西梅
蔬菜类：丝瓜、平菇、马齿苋、南瓜、黑木耳、雪里红、苦瓜

7少
西兰花、甘蓝、海带、紫菜、螃蟹、卷心菜、白萝卜

我北京中医药大学的张春荣大夫，看结节50多年了，如果你有结节方面的问题，不知道该怎么办，又或者是看不懂检查报告，都可以跟我说说:

1️⃣加微信【773471】发报告帮你看看
2️⃣点开后面的链接【http://t.cn/A6HuPre9】写下病情；

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