#索达吉堪布[超话]#
阿底峡尊者一生有三大窍决：一是时时刻刻观自心；二是长期修持菩提心；三就是不忘正知正念。我们也应不忘正知正念，常以正知正念观察身体，认清身体的本质，只有这样，相续中的烦恼才能得以泯灭。
——索达吉堪布
发布于 山东
阿智-师
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