菜刀曦曦
24-09-11 13:22 微博认证:母婴育儿博主

我今天去看了髋关节走路有声音的问题。
结果今天又不响了,没声音了。
是髋关节撞击综合征,不过不严重,医生说是肌肉失衡造成的,究其根本还是缺乏锻炼。
我必须恢复运动了朋友们。
以后我可是会运动打卡了。
争取每周运动3-4次,每次40分钟左右。 ​

发布于 河北