波捏豆以前练习生时期 每周都要去健身房测体脂以及进行身材管理
测体脂原理：测试电阻 脂肪越高电阻抗性越高
测试之前如果身体摄取过量的钠/电解质的话 不仅是脂肪测试的结果会变低 骨骼肌的测量结果也会增加2~3公斤这样

🐶🧸两个人钻漏洞 去搜索这方面的信息
<图片>
Q：让出来的测试结果比较满意的方法
A：你好, 摄入大量的钠会有暂时的效果.

两个人在去健身房之前 把泡面的调料包藏在口袋里 去健身房的洗手间里把水和调料包混在一起 枯枯摇 摇完之后把它喝下去 然后真的有效果🤣

cr.1129zip http://t.cn/A6RnuvzQ