减肥，祛湿健脾就瘦了
门诊上，我的一位患者25岁，因为在家自己做电商，长期的在家办公久坐没有运动，加上饮食不规律，经常熬夜，短短半年胖了36斤，整个人看起来不在状态，在网络上看到我以后，她找到我调理，其实她就是痰湿脾虚的情况，痰湿体质

【症状表现】经常感到乏力没劲，整天提不起精神，肥胖瘦不下来，导致烦躁焦虑

给她具体的辩证之后，分析由于不良的生活习惯、饮食、作息，导致体内内分泌发生混乱，使摄入的能力无法完全被消耗，转化成脂肪囤积在体内，从而形成了肥胖
根据她的情况给她开方，因为平时工作比较忙不方便煎药。都是我们煎好之后给她寄过去。
【效果】
坚持了一周，给我反馈说瘦了5斤，明显感觉代谢变快了，身体沉重的感觉减轻了，稍微运动控制饮食就掉秤，每天精气神也足了，持续坚持了三个月，瘦了32斤。
其实很多肥胖的人都不懂，痰湿体质人群，由于新陈代谢缓慢，身体内痰湿堆积无法正常代谢，造成体内“痰”和“湿”积聚，导致形体肥胖身体沉重。
中医减肥，讲究的是“调”而非“减”。通过调理脾胃，增强运化之力，同时，滋养肝肾，促进气血流通
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