请一定要去「拓展生活的边界」啊朋友们。

有个说法是：如果你当下很痛苦，你应该用更大的世界去稀释这个痛苦。
我的理解是，当你把你的时间精力情绪分散到很多地方 很多事上，那么“分母”变大，任何一个痛苦的“分子”自然对你影响就不大了。

如果你的世界只有男/女朋友，那么吵架/分手对你来说就是重创。
如果你的世界只有工作，那么职场问题对你来说就是重创。
你的世界被“仅”困在哪，哪个东西对你来说就有“致命伤害”。

但拥有广阔生活边界的人就不一样了。
如果被恋爱伤害，你可以去拥抱朋友。
如果被工作伤害，你可以去拥抱小猫。
如果被生活琐事伤害，你可以去拥抱大自然。

去游历山川湖海、去交朋友、去养花养草养小动物、去运动健身、去看书看纪录片、去培养这样那样的兴趣爱好等等…不断的去拓宽你生活的边界吧朋友们。共勉。