#生活手记#
今天奶奶去送小家伙，我一大早就开始锻炼了。做了40分钟操。出了一身汗，真是舒服。
昨晚翻来覆去不好睡。每次不好睡就做运动。多巴胺可以让一天有个好心情。
希望坚持下去。
把气质练出来。
做一个内核稳定的自己，女人，妈妈。
发布于 福建
瑞琪和鹭拉拉
#生活手记#
今天奶奶去送小家伙，我一大早就开始锻炼了。做了40分钟操。出了一身汗，真是舒服。
昨晚翻来覆去不好睡。每次不好睡就做运动。多巴胺可以让一天有个好心情。
希望坚持下去。
把气质练出来。
做一个内核稳定的自己，女人，妈妈。