容易内耗的人都有个通病——害怕。
怕付出,怕出错,怕没回报,怕被嘲笑,怕外界评论,怕对方的情绪。种种都考虑到了,就是忽略了自己内心深处的渴望和追求。
说是“内”耗,其实根源来自对“外”界的恐惧。
尊重自己的感受和选择,内耗才会渐渐减轻。
发布于 澳大利亚
容易内耗的人都有个通病——害怕。
怕付出,怕出错,怕没回报,怕被嘲笑,怕外界评论,怕对方的情绪。种种都考虑到了,就是忽略了自己内心深处的渴望和追求。
说是“内”耗,其实根源来自对“外”界的恐惧。
尊重自己的感受和选择,内耗才会渐渐减轻。