全麦卷饼的新吃法又来啦🔥
绵密又清爽的金枪鱼了蔬菜沙拉🥗
脆脆的全麦饼皮🌮口感真的敲丰富～
主食，蛋白质🐟🍳，蔬菜🍅🥬🧅
通通get‼️真的炒鸡适合健身的姐妹👯‍♀️
·
🌈食材：
全麦卷饼：3张
水浸金枪鱼罐头：1盒
水煮蛋：2个
番茄🍅生菜🥬洋葱🧅：适量
低脂沙拉酱，黑胡椒盐：适量
·
做法参照视频，无难度‼️
更多低卡低脂食谱，翻看🔍之前的笔记📒
学会记得交作业🥳
喜欢记得关注吖♥️
#好好吃饭##我的美食日记##不可辜负的美食# http://t.cn/A6RoHjmt