生活中常见，有的人看上去油腻。这是怎么回事呢？从中医来分析，若人偏于油腻，往往与痰湿或湿热体质相关。湿性粘滞，若一个人湿性偏重，也就显示出油腻的样子。由此说，要想改善油腻，就要减少体内的湿浊。我的建议是，要开源节流。多吃素即是节流，多运动是开源。素食不易增湿化痰；运动则加强排湿。日常可以选择湿热体质改善方代茶饮经常饮用，既能调理脾胃又能去除湿热，预防大于治疗，我们医馆即有制作好的茶包，可搜索南宁选择中医小程序进入商城下单。