#带娃随手拍# 想要科学防控近视必须做到去专业医院定期视力检查！暑假余额已不足，抽空带小朋友去医院做了个全面检查。
医生说我们目前视力正常，远视储备不算高，还是要坚持多多户外，半年检查一次。
顺便给大家分享我们医生的近视防控建议：
1.减缓远视储备递减速度。
2.多户外，最好时间大于2小时/天；多晒太阳，可促进多巴胺合成，对预防、控制近视有益；
3.控制糖、甜食等摄入，这些也会诱发并导致近视；
4.保持良好用眼习惯，注意近距离用眼及电子设备使
用时间。
发布于 湖南