フィギュアスケートLife Extra「羽生結弦 PROFESSIONAL Season2」羽生专访（摘译）

※RE_PRAY幕后花絮之羽生独家心得——『只要我不停下，疲劳就追不上我』以及半场休息的『生死时速』

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——（在冰演里）加入跟竞技时代同样的包含跳跃的节目，『Prologue』的时候是放在开场（《SEIMEI》），而『RE_PRAY』的时候则放在了上半场的最后一个节目（《毁灭的使者》）。甚至用的还是自由滑的构成。

羽生：「『GIFT』滑Rondo的时候就已经觉得很吃力了，是一边想着『这不行吧』一边去挑战的。好歹那个还坚持滑下来了……可我到底是为啥还要换成自由滑的构成呢，那个节目（笑）」

——是要挑战极限（笑）。

羽生：「是真的（笑）。说起来，创作故事脚本的时候，或者说在敲定构成的阶段，我脑子里就已经有了『这一处一定要用这首曲子滑自由滑』的想法。不是说体力如何如何，完全是觉得这样设计最合适才做这个的感觉。所以身边人都跟我说『能行吗？滑完短节目你都已经累得跌跌撞撞的了』。但在我看来，正是因为跌跌撞撞，『毁灭』才得以表现得淋漓尽致，我的想法就类似于『没关系，哪怕跌跌撞撞也不要紧』。虽然我当时斩钉截铁地说『正是需要看上去濒死的状态才能够完美地表现出来，所以没关系的』，但事后回想，我自己也觉得真是太胡来了。」

——可是，在这样胡来之后，半场之间你也没有休息过，而是一刻不停在动。

羽生：「对，必须动起来。是真的。一开始为了不弄乱发型，要用超大量的定型喷雾。因为用的是非常强效的定型喷雾，靠梳子梳不动，头发硬到强行去梳的话大概满头发丝都要扯断。就连梳子都经常折断。所以一定要彻底清洗才行。首先呢，因为洗发水用手指插不进去，所以要先用护发素溶解，然后才能用上洗发水。因为用一次洗发水绝对不够，所以要洗两遍头，然后再用一次护发素，就这样一共得洗上四轮。还不是淋浴，而是像这样把头直接伸到洗脸池那儿（笑）。这真的要花上很多时间，之后马上吹干，理好头发、定型，热身之后立马就得上场。真的可以说是地狱了（笑）。但是，不管怎么说，我还是想通过从一个固定得超级好的发型变成完全的顺毛来转换气氛。『RE_PRAY』的主题本身是『从保存数据开始』，虽然有一条路径通往《毁灭的使者》，但因为存档失败，第二幕仍然应该从保存数据开始，所以，在时间线上，还是要回到第一幕的开头重来一遍。因此，在被《毁灭》搞得疲惫不堪、头发蓬乱的状态下，是不可能成功加载（读档）的。」

——所以必须从之前的状态开始。

羽生：「就是这样。因为是之前的状态，所以容易理解，也不会感觉到疲劳。或者说，一旦要在完全不同的氛围下必须以『数据成功读取』的感觉开始，脑子里已经想着『要把一切都（通过重整发型）溶解后重新来过』。虽然在我自己的模拟演练中觉得20分钟之内能够完成，但实际比想象中更花时间。就算《毁灭》结束后马上脱冰鞋，但等到脱完就需要5分钟左右，然后去休息室，到这儿已经7分钟过去。然后花10分钟左右的时间想办法洗好头发，再用5 ~ 7分钟的时间做头发，热身7分钟，穿上鞋后立刻上场。大概就是这样。可以说是地狱节奏。」

——您曾经在番组中说过，一旦休息，疲劳就会一下子泛上来，但其实就连那样的时间都没有呢。

羽生：「对对对，确实是这样啊。停下来的话，就会意识到自己已经很疲劳了，所以想尽量不给自己停下来的机会，不过，本来就没有什么休息的时间（笑）。」

——我本来想问你是什么时候注意到这一点的，没想到（笑）。

羽生：「哈哈哈（笑）。但是，正因为在『RE_PRAY』尝试过这样，所以我知道一休息就完了。『notte stellata 2024』的时候已经完全以此为样本。一共要表演『notte』『布兰诗歌』和『Danny Boy』3个节目，其间几乎不休息，这样的话能维持身体状态到何种程度呢。就像『RE_PRAY』单人公演时一样，在制造（状态）起伏的同时，也一直进行着让身体以万全的状态持续到下一个节目的活动。」

——是经验累积带来的进化呢。

羽生：「是啊。所以某种意义上，今年的FaOI也是类似的感觉。一直在活动呢。」