不走水，是没法提速的。
问题在于蹬没力量、夹不迅速。
问题我是清楚的，但总是没办法改善。应该和核心力量不够有关系。#游泳[超话]# http://t.cn/A6R641Ge
发布于 广东
爱跑步的宁子
不走水，是没法提速的。
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