这两年来我获得快乐的方法是，降低期待值！
不是说对所有的事情不期待，而是稍微降低一下期待值的话，当超出预期（的好）便是惊喜。
如果没有，你也能接受这个结果。
满心期待或有所失，心无所求虽未必满载而归，但起码不会产生巨大的失落感。
降低期待值会活得更快乐更轻松⊂(˃̶͈̀ε ˂̶͈́ ⊂ )
发布于 广东
66姨太太
这两年来我获得快乐的方法是，降低期待值！
不是说对所有的事情不期待，而是稍微降低一下期待值的话，当超出预期（的好）便是惊喜。
如果没有，你也能接受这个结果。
满心期待或有所失，心无所求虽未必满载而归，但起码不会产生巨大的失落感。
降低期待值会活得更快乐更轻松⊂(˃̶͈̀ε ˂̶͈́ ⊂ )