周三舞跳的pocket locket，跳得好不好咱先别说，是真的累啊。昨天浑身疼，奇了怪了。昨晚在家自己又复习了一遍，发现好多蹲起和跳跃动作，有点深蹲和波比跳的意思。跳5遍，每遍20秒，纯纯的无氧了[笑cry]我决定把这支舞跳熟，顺便燃脂[赞]
发布于 江苏
有事没事读点书
周三舞跳的pocket locket，跳得好不好咱先别说，是真的累啊。昨天浑身疼，奇了怪了。昨晚在家自己又复习了一遍，发现好多蹲起和跳跃动作，有点深蹲和波比跳的意思。跳5遍，每遍20秒，纯纯的无氧了[笑cry]我决定把这支舞跳熟，顺便燃脂[赞]