瑜伽中的摩天式，类似道医易筋经中掌托天门，全真长寿功中插顶利三焦，八段锦中托天理三焦。是一个很好抻拉全身12正经的动作，对于少阳经有疏通作用，也就是三焦经和胆经。

三焦经是主管内分泌的经络，和胆经配合能排出体内郁气。情绪不稳定，练习这个动作可以快速稳定情绪，让心胸舒畅。奇难杂病通三焦，肿瘤结节找胆经。连续摩天式也是疏通经络的自然方法。 ​

功法旨在开内支，而不是通浮支，浮支我们用手可以触摸到，内支不可以，而内支却是打开人体能量阀门的重点。无论练习哪种功法，不论是阴派还是阳派，首先打开脊柱活性，练习脊柱柔韧度，尤其大椎处和尾椎活性，否则做的都只是把式，练习一年可能得不到精髓所在，研习功法最好是多看心法，多认识经络意义，如同知道双臂后转要有脚趾配合动作为了水火交泰，用拇指引领全身动作是为了从肺经引气，开首经让能量如环无端贯穿正经和奇经。练习功法可以快速疏通经络，但是也要心澄貌恭研习经络内涵，才能更好体会每个动作的真正意义。