健身带给我的 | 除了身材，是大大方方的自信

#绵绵酱的碎碎念##运动就是坚持##美丽觉醒计划#
最初我运动的目的很简单，就是想上镜好看
随着这几年的运动下来，我肉眼可见的看到自己身材越来越好、皮肤越来越紧致：它让我知道我的付出是有收获的！
当然我除了收获身材上的满足，更多的是自信、意志力等精神上的富裕~
这无疑就是一种长期的正面暗示，
让我变得更勇敢，更自信，更积极，不再内耗。
面对镜头坦然的自己 充满自信的自己！ http://t.cn/A68FTRtX