想起之前在社交媒体上看过一个家长说自己的孩子把抗抑郁药偷偷停了，问网友是不是自己的孩子假装自己是抑郁症。

一次偶然的巧合卡罗琳小姐被家庭医生询问：“你看起来怪怪的......你怎么不会笑了”卡罗琳小姐才意识到在她的头上，在她的脚下，是一丝光也透不进的黑。经医生诊断原来是患上了抑郁症。于是她开始吃药，咨询心理医生。
在第一位心理医生要搬家并宣布卡罗琳小姐已经痊愈后的一年里，卡罗琳知道自己还没有好起来，但她让自己相信医生，并尝试减少药量，然而一切都卷土重来。

在朋友的推荐下，她接受了第二位心理医生的治疗，一位傲慢的心理医生，只要有问题，全部都是卡罗琳小姐的问题，全都是因为她做了错误的决定。每次的治疗只会让她变得烦躁。
经过两年的治疗，第二位心理医生要退休并宣布卡罗琳小姐已经痊愈。卡罗琳小姐每天都对自己进行自我暗示“我有3个孩子，超级棒的老公，充实的工作，亲爱的朋友......一切都很好。我活着。”

然而阴影始终围绕着她。终于再次爆发。

于是卡罗琳小姐寻求第三位心理医生的帮助，但是并没有取得任何进展。

在妈妈的眼里，卡罗琳拥有一切让自己感到幸福的东西，认为卡罗琳是在胡思乱想。卡罗琳掩饰的如此好，但是只有她自己知道自己的情况很糟糕。

机缘巧合之下她碰到了第四位心理医生——查理博士。在卡罗琳倾诉之后，他告诉她：

“很平常啊，这些都是我在这里常常听到的说辞。有什么新鲜的吗？不用害怕，真的没必要啦！”

“这不是你的错！你只是生病了！”

“你可以痊愈，你会痊愈的！！！”

卡罗琳小姐才焕然大悟，7年了，她第一次这么确定，自己会痊愈。她迫不及待要开始自己的治疗了。

在查理博士的帮助下，她不会重蹈覆辙。

卡罗琳将自己抗击抑郁症的过程画成了漫画
本书写给那些从未正视也不曾理解柳郁症的人们为了向他们解释。

《找出口的人》献给曾经走过长夜，或正在沉沦中抗争、行走在这深渊边缘的我和价。
没有什么可羞耻的，抬起头来!

《找出口的人》是写给那些从未正视也不曾理解抑郁症的人们为了向他们解释。
本书献给曾经走过长夜，或正在沉沦中抗争、行走在这深渊边缘的我和你。
没有什么可羞耻的，抬起头来!
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