晚上好，本周两跑如下：
第一跑带着tony，跑着跑着他说他心率太快了，遂一起走路回家。第二跑自己默默跑，体感还可以，配速和心率依旧稀烂。
看来怪不得tony，只能怪残酷夏天！
发布于 上海
肚夫人