不会还有考研人暑期黄金期还戒不掉手机吧！
清醒一点！抓紧时间调整：
①学习时手机不放在身边，采用物理隔离的方法。
②利用软件辅助来控制使用手机的时间。
③卸载不必要的娱乐软件，关闭新消息通知。
④明确使用手机的目的，如果是为了解决学习相关问题使用时就直奔目的。
发布于 北京
凯程教育学
不会还有考研人暑期黄金期还戒不掉手机吧！
清醒一点！抓紧时间调整：
①学习时手机不放在身边，采用物理隔离的方法。
②利用软件辅助来控制使用手机的时间。
③卸载不必要的娱乐软件，关闭新消息通知。
④明确使用手机的目的，如果是为了解决学习相关问题使用时就直奔目的。