心理学专家不应该反对“奶头乐”产品。
或者更严谨的说，懂得心理学的专家更应该负责，要引导人们多关注有营养的有助于成长的内容，少一些时间打游戏和看无营养的短视频。但不能引导人们拒绝娱乐性的产品和内容，要允许人有一定的时间和空间去休息。甚至说，要允许人们不工作、不成长，这样人才能接纳自己。
在人疲劳的时候，更需要优先满足情绪价值，而不是关闭感官，只想成长。
合格的心理学人士不能也不会逼着人成长。
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叙白谈心录